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DVD『高島式勝利への戦術&技術』サンプル

タグDVD技術

6980回再生

2015/12/16に公開

監 修:高島規郎
モデル:下山隆敬、小野竜也、笠原弘光、上田仁、加藤由行、松澤茉里奈、森薗美咲

技術と戦術の両方がなければ、現代卓球で勝つことはできない。
効率の良い練習メニューにより、威力、スピード、コース、攻守、緩急を強化することで、勝てる選手に成長できる。
世界を知る高島規郎式の戦術パターンを強化するメニューを紹介する。

収録内容〈前編/戦術編〉
第一章 多彩な戦術に対応するためのシステム練習
     両ハンド強化/切り替え強化/
     両ハンド攻守強化/両ハンドのコース強化
第二章 サービスからの攻めを強化する
     サービス連係強化練習
第三章 レシーブからの展開を強化する
     レシーブ連係強化練習

収録内容〈後編/技術編〉
第一章 技術の質を高める
     ドライブの質を高める/ブロックを高める
第二章 フットワークの質を高める
     フットワーク強化
第三章 近代打法を習得する
     8の字打法と楕円打法
第四章 台上技術の強化
     ストップ/フリック/チキータ

制作・発売/(株)卓球王国

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