2013/2/21に公開
卓球王国2013年2月号掲載『軸を鍛えて強くなる!体幹トレーニング』のムービー版。
フロントブリッ…
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卓球王国2013年2月号掲載『軸を鍛えて強くなる!体幹トレーニング』のムービー版。 サイドブリッジは2月号p.124に掲載。 監修:…
卓球王国2013年2月号掲載『軸を鍛えて強くなる!体幹トレーニング』のムービー版。 ブレーシングは、2月号p.122に掲載。 監修:…