¥3,600 (税込)
卓球を始めたばかりのビギナーはもちろん、初心者を教える指導者にも役立つ書籍&DVD
〜ビギナーが楽しく上達する卓球ブック〜
卓球王国誌で1年間連載されて大好評だったBook in Bookを1冊にまとめた完全版。
★書籍(A5判/178ページ) ※通常販売価格:1,650円
従来の入門書より「楽しく上達できる」ことをめざし、
技術だけでなく用具、ルール、歴史、用語など、
卓球の魅力を、沢山イラストと写真で分かりやすく解説。
【内容】
≪用具編≫
≪技術編≫
・基本打法でラリーを続けよう!
・フットワークを使ってラリーをしよう!
・「回転」を学ぼう!ツッツキ&ドライブ
・試合で使う実戦サービスをマスター!
・レシーブ&台上技術を覚えよう!
・連係プレーを鍛えよう!
・3球目攻撃で得点力UP!
・レシーブ&4球目でチャンスメイク!
・いろいろなサービスを覚えよう!
・応用テクニックにチャレンジ!
・ゲーム練習で試合に強くなろう!
・新たな戦型に挑戦!(カット型&異質型)
≪ルール編≫【歴史】【用語】ほか
★DVD(収録:約60分) ※通常販売価格:2,750円
【内容】
LESSON1 基本打法でラリーを続けよう!
LESSON2 フットワークを使ってラリーをしよう!
LESSON3 「回転」を学ぼう!
LESSON4 試合で使う実戦サービスをマスター!
LESSON5 レシーブ&台上技術を覚えよう!
LESSON6 連係プレーを鍛えよう!
LESSON7 3球目攻撃で得点力UP!
LESSON8 レシーブ&4球目でチャンスメイク!
LESSON9 いろいろなサービスを覚えよう!
LESSON10 応用テクニックにチャレンジ!
LESSON11 ゲーム練習で試合に強くなろう!
LESSON12 新たな戦型に挑戦!(カット型&異質型)
★監修:偉関絹子