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番組のお知らせです(о´∀`о)

番組のお知らせです(^^)

▼NHKスペシャル TOKYOアスリート
7/18(土)21:00〜22:05/NHK総合
7/24(金)08:15〜09:20/NHK総合

▼スポーツ×ヒューマン
7/27(月)20:00〜20:49/NHK BS1
8/ 1(土)12:00〜12:49/NHK BS1
8/4(火)01:45〜02:34/NHK総合※月曜深夜

是非ご覧ください(*☻-☻*)

公式アカウント開設のお知らせです(^o^)

こんにちは(*^_^*)
皆様いかがお過ごしでしょうか。

スターツさんより、伊藤美誠スタッフ公式アカウントを開設していただきました。
最新情報お届けいたします!
是非、フォローをお願いいたします😊

◾共有アカウント名
伊藤美誠 スタッフ(公式)

◾アカウント

Twitter ‪  @mima_staff ‬
Instagram  mima.ito_staff

田舎のご馳走でパワーアップ!!!

田舎のご馳走でパワーアップしてます!
練習、訓練、練習、訓練、そしてーーー、
ご馳走!!!

これにつきますね(*´꒳`*)

毎日毎日大雨で、斜めぶりで、風もあり、田舎の山は崩れないか、裏の川は、あふれないか、とても心配ですが、生きる知恵をしぼり、日々頑張ってます!

汗をたくさんかくので、クーラーつけると、汗をかいたユニフォームでお腹が冷えてしまい、お母さんはホッカイロをお腹に貼って、練習してました。
皆さんも気をつけてくださいね!

私の翼たち(*’▽’*)

番組のお知らせです!
https://www.tbs.co.jp/watatsuba/

私の翼たち

という番組が、6月28日から5週間連続で放送されます!
私が毎週出てきますので、是非是非是非ご覧ください(^ ^)
私をいつも支えてくださってる方がでてきます。
面白いですよ(*´꒳`*)

Tシャツ作成\(//∇//)\

コーチの顔をイラストし、Tシャツを作りました(*☻-☻*)
喜んで着てくれてます!

自分で書き込んで、そのままのイラストがシャツに仕上がってくるので、楽しくて仕方がありませんでした!

お母さんは、どんどんお料理上手になってくれて嬉しい限りです(*´◒`*)

自信になります(^_−)−☆

いろいろ工夫しながら、料理をすることが、いろんなことに対して自信になっています!
お母さんには、立派なゴツい野菜はだんだん切れるようにしていこうねと言われました。
あと、野菜は料理する前の下ごしらえがあるから1つ1つ覚えたいです。(^ ^)

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