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か、会場にワニがいた?!
2014/04/27
練習前、会場の隅で体力トレーニングを行っていた日本男子チーム。一つひとつのメニューは決して長時間ではないが、体幹を中心にきっちり効果が上がりそうなメニューをこなしていた。上写真左は四つんばいになりながら、両手両足を捻り上げるようにして進んでいく「ワニ(歩き)」というトレーニング。「なるべく体勢低く!」と田中トレーナーの指示が飛ぶ。普通の人なら、はって歩くのがやっとというところだ。
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