王国インフォ

　本誌で5月号から連載が始まった『もっと強くなるために！　ジュニアアスリートの食生活サポート講座』がWEBでも閲覧できるようになりました。
　この連載では、小学生・中学生、高校生のみなさんや、ジュニアのお子さんをお持ちの親御さんたちに向けて、「食の知識」をわかりやすく簡単にご紹介していきます。
　一生懸命に練習をしても、食生活が乱れているとパフォーマンスアップはなかなか望めません。ぜひ毎月このページを参考に、毎日の食生活を充実させて、卓球のレベルアップも図っていきましょう！

↓下記をクリック

http://world-tt.com/ps_images/OukokuSenyo/00-Top/NISSIHIN-oillio-Vol.1.pdf