免疫力をあげる食事!

野菜たっぷりの具材で、免疫を高める食事を毎日たくさん食べてます(^з^)-☆

直接免疫が上がるかわかりませんが、最近言われたことで毎日やらなければいけないことプラス何か1つやれば、人生が少しずつ進むからね!
と言われ、片付けなども頑張ってます。
これからも続けていこうと思います!

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