ある日の朝ごはんです(^^)
最近、コーチにサッカーボールをプレゼントしてもらいました。(*´꒳`*)
コーチは、100回以上できるのですが、私も最近１５回以上できるようになりました(^_−)−☆

練習前の良いアップになってます！

またまたエミオンさんにて、練習がんばった後にしっかりパワーチャージしてきました。

ピザは、お餅のようにモッチモチ。
トマトとチーズがフレッシュ。

サザエは、お出汁が美味しくて最後まで飲んでしまいます。

そして、今日新しいパスタをはじめていただきました。
今月おすすめメニューなんだそうです。コーンが入っていて、クリーミーに中にコーンの甘さがはじけて、麺はツルツルもちもちでした。(^ ^)

FANCLのバンブーのクシで最近とかしています。
髪の毛が艶々になるとのことで、使い続けるのワクワクです(*´꒳`*)

暑いです。
体育館の中も、屋根からの建物の壁から伝わってくる暑さにジワジワやられてます。
練習してると、汗が吹き出してきます٩( ᐛ )و

そんな時にも、じーじばーばのご馳走はパワーになりますっ！

暑い中、庭いじりや草むしりや、気の根っこと格闘しているじーじに、大丈夫？心配してるよと言うと、

「皆年寄り❤️死ぬまでからだうごかさない錆びてしまよ」

と、謎のラインがきました。

ハートマークも意味わからないし、最近スマホにしたので、面白いですね。(^ ^)

多分、しんどいからって、身体動かさないと、錆びちゃうよ！
って意味だと察しました。。。

先日、新浦安のホテルエミオンさんに行ってきました(^.^)

午前中にメディカルガーデン新浦安で１年に一回の健康診断を受けるために、隣のエミオンに宿泊しました。
ホテルの中のレストラン、イタリア料理、日本料理、そして朝ごはんのバイキングが最高に品揃えが凄くて、美味しさ大爆発です！(*´꒳`*)

健康診断の後に、最高の栄養補給でした。

ホテルエミオンは、温泉もあり、塩分がガンガンに効いた赤茶色の温泉がおすすめです！