久々の朝ラン

おはようございます^^p

今朝は6時から多摩川沿いを朝ランしてきました。
途中で毎朝3キロランニングが日課の丸子橋卓球スタジオ所属のみゆうさん(小6)と合流し、みゆうとの3キロランニングを入れて計5キロほど走ってみました。

ちなみに、娘の和夏葉も誘いましたが、朝の睡魔には勝てなかったようです^^;
で、朝7時からこれまた日課のサーブ練習をして、土曜日ですが文化祭のため登校しました。
※サーブ練習にはわかばも一応参加しました^^;

しかし早朝ランニングって気持ちよいですね~^^;なるべく週に4日は続けたいと思ってます。

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