深夜の作馬さんのお話、
part.4がアップされています。
ぼくもこの時に初めて聞く話しがあったので、ぜひ見てください
先月〜今月は疲れました。
1月は年始明けの4日からすぐに締め切りに入り、そのまま全日本に入り、続けてTリーグに入り・・・。
その間にもガツガツと違う取材も入り、よくわからないですが、体はやや疲れていた模様。
だからチョンボも多く、帰る電車を間違えたり、体重が5キロ増えたり、大阪で酒で潰れたり。
体をリセットしないといかん。
（でも今月号はおもしろくできているはずです。全日本号ですもの）
ということで、体重5キロ落ちるまで禁酒して
できるだけ早く寝るようにして
根菜をたっぷり食べるようにします。
普段は夜1時に寝て6時半起きなので、
23時か0時には寝るようにしよう。ストレスで摂取しがちなお菓子もやめよう。
明日はモーレゴードの取材に行って、その後に数ヶ月ぶりに外の体育館で練習しようと思います。
以上、近況報告でした。