今月号は全日本号だよ

深夜の作馬さんのお話、

part.4がアップされています。

ぼくもこの時に初めて聞く話しがあったので、ぜひ見てください

https://youtu.be/OdUbCYL64fM

 

先月〜今月は疲れました。

1月は年始明けの4日からすぐに締め切りに入り、そのまま全日本に入り、続けてTリーグに入り・・・。

その間にもガツガツと違う取材も入り、よくわからないですが、体はやや疲れていた模様。

だからチョンボも多く、帰る電車を間違えたり、体重が5キロ増えたり、大阪で酒で潰れたり。

体をリセットしないといかん。

(でも今月号はおもしろくできているはずです。全日本号ですもの)

 

ということで、体重5キロ落ちるまで禁酒して

できるだけ早く寝るようにして

根菜をたっぷり食べるようにします。

 

普段は夜1時に寝て6時半起きなので、

23時か0時には寝るようにしよう。ストレスで摂取しがちなお菓子もやめよう。

 

明日はモーレゴードの取材に行って、その後に数ヶ月ぶりに外の体育館で練習しようと思います。

以上、近況報告でした。

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