50肩と寝不足の日々・・・

先週ようやく時間を作り、整形外科に行きレントゲンとエコーをとり、今週からはリハビリがはじまり、50肩なのに無理して卓球するなど言語道断と先生に怒られてしまいました・汗。

まあ、治療にもいろいろな考えがあるんでしょうけど、僕らの世代はきっと逆療法的な考え方が多いのかもしれません。

リオのオリンピックがはじまり、甲子園がはじまり、もうスポーツ三昧の日々です。そして寝不足になっています。同じような境遇のスポーツ観戦馬鹿の方も多いはず!

無論、卓球の応援は最優先ですが、普段めったに見ることのできないフェンシング、ホッケー、7人制ラグビーなどの他の競技もついつい観戦してしまいます。

柔道や体操の金メダルの試合は見ていないのですが、卓球の試合は今のところ全試合観戦しています・笑。

卓球のリオの試合熱いですね〜。

ほぼ全試合がテレビでライブ放映されているのが実に嬉しい限りです。夜10時にはじまり、夜中にはじまり、朝方はじまり、そして9時台にはじまりと、夜から昼間での時間帯は目が離せません!そしてリオが寝静まった頃、甲子園の球児達が目覚めます!

数時間仮眠しては、ちょっと仕事してテレビ観戦、そして少し仮眠といった日が今日で3日目に突入しました・・・。また王国のリオオリンピック情報以外にも、現地入りしている松平選手のサイドストーリーをまじえた現地からの王国ブログもあって、非常に嬉しい限りです〜。

惜しくもキム・ソンイ選手(北朝鮮)に負け初戦敗退になってしまった石川佳純選手の試合も最後の最後までどちらに勝利の女神が微笑むのかわからない激戦。

感動しました。

あの石川選手の連続攻撃を拾いまくったキム選手は敵ながら本当にあっぱれでした。
でも、悔しいです・・・・。

他の競技もそうですが、過去の大会のメダリストやメダル候補の選手が次々と初戦で敗退するといった今回のオリンピック。初戦だろうが2回戦だろうが、一戦、一戦がすべて決勝戦といった感じですね。

やはりオリンピックには魔物がいます〜汗。

でも、その石川選手を無念さを晴らすかのような快進撃を進めてくれる福原選手と丹羽選手。

もうすぐ事務所で打ち合わせ、というタイミングで丹羽選手の試合開始!!!!

無論、すぐに打ち合わせ時間変更の電話を入れて、テレビ観戦ですw。

試合内容、試合結果は皆さんもご存じの通りの逆転勝利。

もう今日はどんな罵声を浴びせられても、生きていけます。
でも正直、かなり寝不足です。

がんばれ〜日本卓球!
がんばれ〜甲子園球児!

いよいよ、リオオリンピック!

梅雨が明けたと思ったら、いきなり本格的な夏がやってきましたね〜。
とにかく、連日暑いです。

そして僕の肩は相変わらずの状態です・汗。
(まあ、少しづつはよくなっているのかもしれません)

そして、いよいよオリンピック。
他の競技も気になりますが、やはりここ卓球ブログでは当然卓球命です!
(まあ、他のブログやSNSでも結局、卓球命なのですが・笑)

WEBでは、福原選手がトイレを不具合を自力で直す!という実にたくましいばかりのニュースが流れていました。日本というのは非常にいたせりつくせりの国なのですが、それだけに国の外に出て行くと、様々な不便さを感じてしまいがち。

シャワーから水しかでない!!!
お湯がでない!!!

そんな国はいくらでもあります・笑。
ワールドツアーを通じて、そんな様々な環境に慣れている日本卓球チームは実に頼もしい限りです。

もうすでに団体、個人戦の卓球のテレビ中継のある日は仕事を休む用意もできています。(あとはどこで観戦するかです!笑)

今回のオリンピックは男女共にきっときっときっと何かが起こるのではと期待しています〜。
(それを考えてしまうと、自分がプレーするわけでもないのにドキドキ緊張してしまいます)

きっとオリンピック開催時で卓球の試合のある日は、このブログも連投するかもしれません〜。
みんなで日本チーム応援しましょう〜!!!

PS
王国の編集部からは今野氏が現地入りしているそうです。しかもおニューのカメラを持参で!!!!
カメラ大丈夫かな〜!と某編集部員もカメラを心配していました・笑

リオ・オリンピックまで2週間!

リオ・オリンピックまで約2週間!卓球ができない状態での唯一の楽しみは、卓球のテレビ観戦しかありません。そうです、リオ・オリンピックです!

とは言え、我が家では世界卓球のテレビ観戦にて非常に辛い状態にて日本チームを応援していたので、思いっきり日本卓球代表チームを応援できる場所を見つけなければなりません・・・・。まあ、事務所にテレビ用意するのが無難かもしれないですね・・・・。

でもやはり気になるのはリオの治安。

ブラジルに住んでいる従姉妹からいろいろな話を聞いたりします。

街中でお金になりそうなものを見えるように持ち歩くのは絶対にNGらしいです。

日本代表の選手達も心配ですが、その辺はしっかり日本オリンピック委員会や日本卓球協会がサポートするから大丈夫だと思います。

そう、僕が心配しているのはどちらかというと

現地入りする卓球王国の編集スタッフ〜!

現地入りするという情報は王国編集者から直接は聞いていませんが、行かないはずないですからね〜。

しかもホテルや移動手段などはきっと自分たちで手配しなくてはならないでしょうから、大変です。

僕の知り合いのカメラマン達は、ブラジルやアルゼンチンでカメラ機材などを撮られてしまった経験があり、それ以降現地入りする時は、小さくて目立たない、奪われても構わないカメラを持って行っているそうです。

僕自身もブラジルではないですが、20代の頃、南米にて銃口をこめかみにあてられてといった経験をもっています・苦笑。(それでも南米は好きですが・笑)

しかしながらスポーツ競技の撮影、ましてや室内となるとそれなりのスペックのあるカメラ、大型望遠レンズなどが必要ですから、小型のカメラなどの代用がききません。

で、高額でかさばるカメラやレンズは目立つため、移動時にも狙われやすくなってしまいます。

選手の心配もそうですが、王国の現地に向かうスタッフの皆さんも、くれぐれもお気を付け下さい〜。

がんばれ!卓球日本代表〜!
がんばれ!王国編集スタッフ〜!

あーオリンピックが待ち遠しい〜。

振り出しにもどる 2

前回のブログの続きですが、50肩の痛みで倒れ込んだものの、周りの人達は一体何がおこったのかわからない状態。

脱臼したのか?
ぶつけたのか?
転んだのか?

そして肩をめくりあげ、皆の目に飛び込んできたのは
調子にのっていっぱいカッピング した生々しい赤い跡。

カッピングだとわかっている本人にとっても視覚的にはちょっと怖い感があるというのに、知らない人は、どん引きです・・・・。

疫病!伝染病!不治の病!

皆、無言になっていました。

50肩完治目の前のような感じだったのですが、ほぼ振り出しに戻ったような痛さです・苦笑。カッピングもほどほどにしておきます・・・。

振り出しにもどる

磁気やカッピングの効果で、だいぶ腕が動く範囲が広がり、痛みも和らいできたので、リハビリを兼ねて再び卓球の練習に行ってきました〜。

そしてここまで動くなら練習試合!と調子にのってしまったのが、運の尽きでした・・・涙。

やはり練習試合とかになってしまうと、無意識に飛びついて腕をのばしたり、思いっきりラケットを振ってしまったりしてしまったり、無謀な腕の振りをしてしまいます。

そして調子にのっていた矢先、

バキッっと肩の関節がなる音が
思いっきり聞こえました・・・・。

今まで味わったことのない激痛が肩に走り、

痛さのあまり涙が出てきました〜〜!

体育館でぐゎ〜っと大声を出してしまったので、周りには人が集まってきてしまいました〜!!!申し訳ありません〜。

で、今の状態はというと、、、これが転機で肩が一気に治るかと思いきや

肩が上がらなくなってしまいました・涙。

整骨院に行って、ちょっと安静にしたいと思います〜。
体育館にいた皆さん、失礼しました〜!!!

初めてのカッピング!

磁気ネックレスとピップエレキバンを使用し始めてから、10日ほど前の50肩の辛さはどこへやら、現在では日常生活ではほとんど支障のない痛みのレベルに収まりました。

しかし、まだちゃんと卓球をするレベルには達してないこと先日の練習で思い知らされました〜涙。

でも40肩の時は、ドラッグストアーで購入した薬を飲む程度で、これといった治療もせず、自然治癒するまで1年間近くかかっていたので、今回の磁気パワーには驚かされました〜。

でももしかしたら何か他にやったら、さらに良くなるのではないかという欲が芽生えたタイミングで、「カッピングが効果的ですよ」といったコメントいただきました。

「カッピング?聞いたことないな〜」と検索をかけてみると、出てくる出てくる見たことのある画像。カップ吸引にて血行をよくする治療法でした。せっかくのアドバイスっとばかりにすぐにカッピングセットをAmazonにてゲット!


早速試させて頂きました〜!

ピストル型の器具で簡単に空気が抜けて、あっという間にカッピングされた部分が盛り上がります。

そのまま数分放置していると、少しずつ皮膚が赤色に。気持ち温かいような、痛いようなそんな感じです〜。

カッピングして5分後、カッピングした部分は検索結果に出てきたように内出血したような状態に。感覚的にはじわ〜っとしたような感じで、軽くなった 気がします。いや、軽くなっている。

すごい、カッピング〜!

まあ、このメチャクチャ目立つカッピングの跡が気になってしまう人は多いと思いますが、調べてみたら10日ほどで目立たなくなるみたいです!

って、10日も体中に赤い斑点残ってしまうのがNGな人は少なくないかもしれませんね・・・汗。僕はまわりの反応を調べに後で電車に乗ってこようかと思います・・・・苦笑。

せっかくカッピングセットがあるんだから、腰や背中もやった方がいいですよ〜とうながすJスタッフに言われるまま、ついでに背中もカッピング。確かにたまに腰も痛くなるけど、今は50肩が・・・・と思いつつも、背中、腰まわりもカッピングしたところ、やはり腰が軽くなりました〜。(でも吸われてしばらくすると微妙な痛みがあるんですよね・・・汗)

やばい・・・なんか当分はカッピングにはまってしまいそうです・苦笑。

久々の卓球〜

50肩ですっかりご無沙汰になっていた卓球ですが、この一週間で状況が一変しました〜!

前回のブログで書いたマグネループEXを使用してからのその後ということで書き込みたいと思います〜。

先週から使用している磁気ネックレス。スポーツ選手が着けているのは何度となく見たことはありましたが、自分が使用するとは思ってもいませんでした。ただ、僕の50肩は、半年が過ぎた今でも全く治る気配がないどころか、日々悪化していくばかり。

卓球ができないといったレベルではなく、3カ月前からは服が自分で脱げなくなり、最近ではシャンプーで髪を洗ったり、高いところにあるものを全く取ることができない始末。

そして前回、マグネループを着用して、早2日で高いところにあるものが取れるようになり、腕の動かせる範囲が大幅に広がりました。

そしてそしてあれから1週間。
一体、どうなったかというと、使用前の痛みが100ならば、現在は20くらいになった気がします〜。

恐るべし磁気パワー!

さらに調子こいてピップエレキバンまで購入し、マグネループの磁気では届かないと思われる肩横から肘などのエリアにピップエレキバン貼りまくり。

これがまたさらに痛みを緩和しているように思います。

これなら、卓球ができるかも〜!!!

ということで、本当に久方ぶりに卓球の練習に行ってきました〜。そしていざ練習をしてみると・・・・

痛い〜!

そう、痛くて思いっきりラケットを振れなかったり、肘をひねれなかったりするのですが、その痛さも以前と比較するとかなり半減された状態に。

前は、一度痛むと手がしびれ、ラケットは握れないし、30秒くらいインターバルないと次のプレーができないほどでした・・・。

そして練習をした翌日は、なんとさらに痛みが伴わない可動範囲が増えた気がします。つまり、僕が思うには今の状態で練習をすることが良いリハビリになっているように感じです。

1週間前の痛さが本当に嘘のようです・大涙。
しばし、リハビリ期間が必要ですが、復活の日が近いような気がします〜!

僕が今回購入したのは2000円弱のピップエレキバンのマグネループEXなるものでしたが、中には数万円する商品も。何がどう違うのかはよくわかりませんが40肩、50肩でお悩みの方で磁気ネックレスを使用したことのない方には、ちょっとオススメです〜。

救世主マグネループなるか!

先日、某出版社に出向いていたところ、面白い商品を紹介されました。

ものはサングラスなのですが、なんとこのサングラスには目のまわりやこめかみなどのツボ部分にネオジウム磁石なる永久磁石が入っており、目の疲れは頭痛や肩こりなど様々な症状に効果的とのこと。

なにげにど派手なデザインなのですが、編集部のすすめもあり、3時間ほど着用してみました〜。

実はこの日「今日は偏頭痛になるんではないか」的に、朝からプチ頭痛があり、必要に応じていつでも頭痛薬を服用する体制にありました。

まあ、長時間モニター見たり、不規則な生活の中で目を普段から酷使しているので、頭痛薬は手放せません!!

このサングラスを着用して3時間。街中を歩けば変な目で見られといった苦労を乗り越えての、その効果はというと・・・・・・。

磁石パワーを舐めてはいけないということを体感させていただきました〜。

頭痛薬なしで、プチ頭痛が飛んでいってしまいました。さらには結構目もすっきりしたような気がします。これは早速購入だ〜!といきたいところなのですが、お値段が27,000円と決して安くない・・・涙。お財布と我が家の大蔵大臣と相談ですね。。。。

しかし頭痛がマグネットの力で抑えられるなら、半年続いている50肩の方もマグネットの力でなんとか軽減できるのではないだろうか・・・。

さっそくインターネットで調べてみると、ピップエレキバンの会社から出ているマグネループなる商品で50肩の痛みが軽減したとの書き込みを発見!

思えば、単に肩こりとかだけでなく、普段から肩などを酷使しているスポーツ選手も怪しげなネックレスみたいなものしているし、もしかしたらマグネットパワーは効くかもしれない!と、迷いもなくamazonにて、マグネループEXなる商品を早速購入しました。

まあ、例え50肩に効かなくても、肩こりや何かしらの穏健で卓球に役立てばいいかなっといった感じです。まあ、実際に使ってみての感想は後日あらためて、こちらで報告しようと思います〜・・・・・。

と思ったのですが、商品が届き着用して2日。

えーーーーー、なんと言ったらよいのかわかりませんが、

今まで痛くて動かせなかった腕の動かせる範囲が広がりました・・・大汗。
無論、まだ痛いのですが、、、、痛みの強さがかなり軽減されている気がします・・・・大汗。

マジか〜〜〜!!!

まだマグネループ着けて2日です・・・。

スタッフがいろいろとマグネループをはじめとした磁気系商品を調べてくれたのですが、医学的にはしっかりとした裏付けはとれていないみたいです。また一部ではプラセボ効果(思い込み効果)ということも書かれていたりしているようです。確かに僕も単純だからな〜苦笑。

が、僕に言わせてもらえれば、医学的な見解があろうが、プラセボ効果であろうが、50肩が一日も早く治り卓球が出来ればそれでいいんです・笑。

まあ、この半年痛みが酷くなる一方で、自然治癒で一日も早く治って欲しい〜と願いをこめていただけに、もう僕にとってはマグネループEXさまさまです・笑。正直、もしかしたら軽くなら卓球の練習できるような気がしています〜!やっほぃ〜!

待ってろよ〜!東大卓球部〜!(予告!)

変な臭い?

なんだかんだで、今だに今年は卓球ができない状態が続き、ラケットもケースに入れて、すっかり放置。

せっかく新しいラバーに張り替えたのに、そのラバーで練習したのもわずか1回のみという悲しい状態です。今では、新しいラバーがどんな感じであったのかもすっかり忘れている状態・涙。

そもそも、ラバーは使っているうちにだんだんキレなくなってきたり、弾まなくなってきたりするんでしょうが、使わない状態で時間だけ経つというのも結果同じなんですかね? 使いまくっているラバーよりは多少は長持ちして欲しい、と懐事情を考えつつ切に思ってしまいます・苦笑。

そんな中、使える使えないという状態ではなく、なんかちょっと異臭がラケットケースからしてくるではないですか・・・。おそるおそる中を見てみると、肉眼ではわからないものの、なんかカビっぽいというか、古い空気というか、そんな臭いをかもしだしておりました。

最後に使ってから、スポーツバッグに入れて、そのまま放置しておいた天罰みたいです!(もっと湿度低いところにおいて置けばよかったです・涙)
僕と同じように仕事や主婦業が忙しくて、ラケットを放置している皆様、ちょっとチェックした方がよいですよ〜

気になる強い選手の使用ラケット

相変わらず卓球ができない状態が続き、そのせいで下半身は弱り、お腹が出てきたような状態に・・・・大汗。実はここ数週間、体調も悪くブログもすっかり書けないような状態になっておりました〜!!すみません。

そんな最中におこなわれたジャパンオープン!本来なら東京体育館に足を運びたかったのですが、僕をとりまく環境の中では

健康管理 > 仕事 >卓球

といった図式ができあがっており、こっそりと会場に足を運ぶこともできませんでした。まあ、最近では事務所で卓球という二文字も禁句に近いような状態にありつつあります・・・涙。

今回のジャパンオープンでは男女共にアンダー21での日本の選手の活躍ぶりが目立ちましたね〜。世界で活躍できる日本選手がどんどん増えていくということは実に頼もしい限りです。

そんな中、やはり気になるのは、強い選手が使っている道具。卓球王国のゆうさんが王国ブログでもいろいろな選手の使用しているラケットやラバーを紹介してくれていますが、やはり気になりますよね。

僕の場合は特に若い世代の選手達はどんな道具を使っているのかとか気になるのですが、それとは別に自分と同じ卓球スタイルの選手の使用している道具は特に興味があったりします。

が、ここで勘違いをしてはいけないのは、自分の卓球レベル〜!!!

そうそう、道具が一緒だからといって、決して急激にうまくなれるわけではありません・苦笑。
頭ではそうわかっていても、メーカーから販売される「ボルモデル」「福原モデル」など、選手の名前が入ったラケットを手に取ると、ついつい「これを使えば、愛ちゃんみたいなプレーが可能になるのか!」と勝手に想像してしまいます・笑。

うっ、それがメーカーの戦略とわかっていても、ついつい手をのばしてしまいます。
まあ、結局僕の場合は使いこなせないといったのがほとんどです・笑。

それなのに僕の卓球は前陣速攻なのですが、ラケットはボルモデルを使用してたりします。結局は自分の卓球スタイルや体格などいろいろな要素が加わり、自分が使いやすい道具に落ち着いてしまいますよね〜。

それでもやはり強い選手の使用している道具が気になってしまう〜!のは
皆さんも同じですよね???